Pomlađivanje kože lica: osnovni savjeti

Zdravlje iznutra! Za početak, naše lice odražava sve zdravstvene probleme, prvenstveno s jetrom, bubrezima, problemima bilijarnog trakta, ginekološke sfere, gastrointestinalnog trakta i, naravno, živčanog sustava. Dakle, problem se mora riješiti iznutra: idite liječniku i, ako je potrebno, započnite s liječenjem. Ako je žena zdrava, a promjene na licu čisto su povezane u prirodi, to bolje. Pa čak i u ovom slučaju, potrebno je utjecati na kožu lica iznutra: očistiti posude i crijeva iz šljake, naravno, bez akumuliranja novih naslaga ovih šljaka svojim štetnim ovisnostima o alkoholu, duhanu, kavi i čaju. Pravilna prehrana Sve što nam dolazi s hranom na ovaj ili onaj način utječe na našu kožu. Da bi učinak na kožu bio izuzetno pozitivan, odbijte štetne i masne proizvode. Zaboravite na brzu hranu. Koristite proizvode bogate vitaminima, vlaknima i proteinima. Sport utječe ne samo na našu figuru, već i na kožu. Redovito trening ubrzava metabolizam. S poboljšanim metabolizmom, stanice kože djeluju bolje. Više svježeg zraka. Svježi zrak je izvor kisika koji nam je toliko potreban za život. To je najrelevantnije za stanovnike gradova prisiljenih udahnuti zrak sa zasićenim štetnim tvarima. Svježi zrak povećava ton krvnih žila, poboljšava rad dišnog sustava i poboljšava metabolizam, povećava imunitet, normalizira funkcioniranje srca, mozak, obnavlja normalan san i umiruje živce. Zdrav san Najmanje 8 sati dnevno. Ne trebate zaboraviti na odmor I pokušajte izbjeći stres na svaki način. Pravilno čišćenje kože. Kozmetika, prljavi zrak, pušenje zagađuju našu kožu svakodnevno. Čak i ako imate savršenu kožu, ispravno je čišćenje još uvijek potrebno. Ovo je ključ za blistavu kožu ujutro i noću odmarajući kožu. U redu je ako se lijek za šminku brine i za vašu kožu. Odgovarajuća kućna briga. Redovito posjećivanje kozmetologa često nije dovoljno, morate se brinuti o koži i kod kuće. Preporučujemo da odaberete sredstva profesionalne linije ili ljekarničke serije kozmetike. U djelovanju takve kozmetike možete biti sigurni, jer se ona provjerava više nego na primjer kozmetika iz supermarketa. Također je odabran za vas, nakon što ste prolazili u obuci, liječnici: liječnici i ljekarnici. Masaža lica Predivan učinak masaže na kožu vrlo je lako objasniti: Krv počinje brže teći duž potkožnih kapilara. Metabolički procesi u stanicama počinju se javljaju intenzivnijim. Koža prima potrebne hranjive tvari u većim količinama. Kolagen i elastin počinju se proizvoditi dva puta brže, koža postaje elastična, bore se zaglađuju. Mišićno tkivo je ojačano, učinak progiba kože nestaje. Oteklina nestaje. Ton kože raste, rad kapilara vraća se u normalu. Crveno i akne uzrokovane bliskim rasporedom krvnih žila na kožu nestaju bez traga. Konture lica postat će više nacrtani, čistiji, bez učinka kože za opadanje. Ispravna masaža lica opušta kožu, uklanja napetost od nje, što dovodi do zaglađivanja bora. Ako radite redovitu i ispravnu masažu lica, učinak ovog postupka neće dugo doći: stare bore neće biti tako očite, ljutit će se, a nove će se prestati pojavljivati.

Narodni lijekovi

Ljekovite biljke i prirodni proizvodi koriste se od vremena što je bio imičan ne samo za liječenje bolesti, već i za pripremu sredstava za borbu protiv borbe. Prednosti prirodnih proizvoda skrbi ne samo za kožu, već i s kosom, mogu se razgovarati satima. Pomlađivanje kože lica kod kuće s narodnim lijekovima nedavno je stekla veliku popularnost kod žena. Od biljaka možete pripremiti losione, balzame, maske itd.

Objekti za čišćenje

Da biste očistili kožu lica, možete koristiti i narodne recepte:

1. Da biste uklonili šminku s lica, potrebno je navlažiti pamučni jastučić s toplom vodom, nanijeti biljno ulje (odnosno na vrstu kože) i ublažiti ukrasnu kozmetiku u kružnom pokretu ili jednostavno očistiti kožu. Kad pamučni jastučić postane prljav, mora se zamijeniti.
2. Sljedeća je smjesa prikladna za dublje pročišćavanje. Pomiješajte ricinusovo i maslinovo ulje na žličicu svakog i nanesite na oguljeno lice. Zatim napravite laganu masažu lica i ostavite na koži bez pranja. Nakon nekog vremena, u kružnim pokretima uklanjamo pamučni jastučić natopljen toplom vodom, ostatke ulja s lica.
3. Kiselo vrhnje ili vrhnja vrlo je dobra za uklanjanje šminke. Posebno je dobro koristiti ove proizvode za čišćenje kože zimi i u suhoj koži.
4. Ljeti možete koristiti bademovo ulje koje je prikladno za kožu oko očiju i ima zaštitni učinak od ultraljubičastog zračenja.
5. Da biste uklonili vodootpornu kozmetiku ne samo s lica, već iz očiju možete koristiti maslinovo ulje.
6. Pomiješajte 2 žlice. l. Jogurt, žličica nasjeckanih badema i jedan kivi. U smjesu dodajte med i bademovo ulje za 1 žlicu. l. Sve temeljito pomiješajte.
7. Pomiješajte s jednom žumanjkom čašu masne vrhnja, dodajte tri žlice limunovog soka i žlicu konjaka. Smjesa se može koristiti za čišćenje normalne ili suhe kože.
8. Ako je koža masna i sklona aknama, tada je mješavina zobene kaše nasjeckane u prah, a zeleni čaj prikladna je za čišćenje. Pomiješajte komponente i mljejte u brusilici za kavu. U ruku izlijte lagano drobljenu smjesu, dodajte vodu i operite šminku masažnim pokretima.

Tonirajući agenti

Brižna krema može dati učinak samo ako se nanosi na očišćenu i toniranu kožu. To je jedini način na koji serum ili krema može prodrijeti u pore.

Losion iz latica ruža

Izradite žlicu ružičastih latica s jednom čašom kipuće vode i dovedite do vatre. Ohladite rezultirajuću juhu, naprezanje i možete se koristiti. Takav tonik idealan je lijek za osjetljivu kožu.

Tonik mineralne vode

Dodajte limunov sok u mineralnu vodu. Ovo se rješenje može zamrznuti. Ujutro obrišite lice smrznutom ledenom kockom.

Iz peršina

Da biste ga pripremili, trebat će vam žlica suhog lišća i korijena peršina (možete zamijeniti svježe). Izlijte travu 200 ml kipuće vode i zagrijte u vodenoj kupelji pola sata. Zatim ostavite i pričekajte dok se juha ne ohladi, nakon čega se mora filtrirati. Nakon toga u juhu dodajte 50-70 grama suhog bijelog vina.

Losion metvice

4-5 žlica svježe izrezanog zelenila paprike ili 2 žlice osušenih, izlijte pola litre kipuće vode i 10 minuta pošaljite u vodenu kupelji. Nakon 10 minuta ohladite i naprežite. Zatim dodajte 4 žličice borovog alkohola u rezultirajuću juhu, 2 žlice kalendula tinkture, žličicu octa i limunovog soka. Smjesa dobro protrese i spremna je za upotrebu. Potrebno je pohraniti proizvod u hladnjaku.

Iz krastavca

Naribajte krastavac na grubu rešetku, preklopite u staklenu posudu i ulijte votku. Inzistiraju na lijeku na suncu dva tjedna. Zatim se rezultirajući alat mora filtrirati. Losion se može koristiti svakodnevno. Preporučuje se onima koji imaju masnu ili kombiniranu kožu.

Maske kod kuće

Od mlijeka

Dodajte malo brašna u toplo mlijeko. Maska bi trebala imati konzistenciju kiselog vrhnja. Dodajte jednu žumanjku u rezultirajuću smjesu, pomiješajte i nanesite na čisto lice. Držite masku na licu od 20 do 30 minuta. Isperite vodom zakiseljenom limunovim sokom.

Pomlađujuća maska proteina s medom

Dodajte dvije žličice brašna i žličicu meda u pretučeni protein jaja. Sve temeljito pomiješajte i nanesite na kožu lica. Nakon 20 minuta, masku operite toplom vodom.

S biljem

Uzmite u jednake količine srušene lišće Linden, jagode, ribizle, jagoda, plantain. Izlijte 4 žlice mješavine biljaka s kipućom vodom. Da bi se dobio. Nakon što se smjesa ohladi, nanesite je na lice i vrat. Nakon 15 minuta sve isperite hladnom vodom.

Maska krumpira

Maska za lice krumpira je protiv suhe kože pomaže da se riješite bora. Krompir se kuha i miješa. Nanesite pire krumpir na kožu i ostavite 20-30 minuta. Zatim sve isperite toplom vodom.

Od dunje

Naribajte zrelu dunje na finoj granici i nanesite na kožu. Ostavite dvadeset minuta, a zatim isperite toplom vodom i na kraju nanesite hidratantnu kremu za lice na kožu. Ventilator dunje ne samo da izglađuje bore, već i piling mrtvog sloja stanica.

Recepti za vrhnje za kuhanje

Od vrhnja

Da biste pripremili kremu, trebat će vam:

• Krema - 100 g. Žumanjka - 1. limunov sok - pola žličice. Med - 1 žličica. Konjak - 2 žličice

Pomiješajte sve komponente dok se ne formira homogena masa. Nanesite kremu na lice, poput maske 20 minuta. Isperite ostatke vrhnja toplom vodom. Nakon nanošenja vrhnja, učinak je vidljiv odmah. Koža je izravnana, postaje elastična i glatka. Nije korištena krema može se pohraniti u hladnjaku u zatvorenoj staklenoj posudi.

Iz zobene pahuljice

Alat je učinkovit u prisutnosti bora lica. Način pripreme:

• Zobena kaša - proizvoljna količina. Glicerin - 1 žličica. Žumanjak - 1 PC. Campara - 1 žličica

Pomiješajte zobenu pahuljicu s ostalim sastojcima. Kremu je potrebno koristiti samo na onim mjestima na kojima se jasno izražavaju bore na licu. Trajanje učinka vrhnja je jedan sat. Nakon tog vremena kremu treba isprati toplom vodom. Alat ima visoku prodornu sposobnost. Kada koristite proizvod u drugim područjima osobe, postoji rizik od kršenja kolagena na prirodan način. Krema nije podložna skladištu!

Pomlađujuća krema

Spoj:

• Pčelinji vosak - 2 žlice. Ružičasta voda - 1 žličica meda - 1 kašik kokosovo ulje - 1 kašik bademova ulje - 1 žlica. Shi ili karita ulje - 1 žlica. Eterično ulje pogodno za određenu vrstu kože - 4 ili 5 kapi.

Način pripreme: Rastopite u vodenoj kupki pčelinju voskom. Odvojeno pomiješajte ružičastu vodu i med i toplo zagrijte. Dodajte Shi ulje u vosak i pomiješajte i tamo dodajte kokosovo i bademovo ulje. Dodajte mješavinu ružičaste vode i meda rezultirajućoj masi. Dajte kremu homogenost s korolom i uklonite s topline. Dodajte esencijalno ulje prikladno za ovu vrstu kože na rezultirajuću kremu.

• Ako je koža normalna, tada su prikladno narančasto, limunovo, lavanda ulje. S masnom kožom - lavandom ili limunovim uljem. Ako je koža suha - trebate ulje za lice, ružičasto drvo ili lavandu. Ako je malo metvice, limuna, neroli.

Travnata krema

Krema ima izvrstan hranjiv i anti -sitni učinak. Priprema se kapuljača za ulje: zeleni čaj, pehar, griva i metvica sv. Inzistirajte na tome da smjesa sedam dana, a zatim napreže. U vodenoj kupelji rastopite pčelinji vosak žličicom borove smole. U smjesu dodajte 2 žlice ekstrakta ulja iz bilja i ružičaste vode, kao i 2 kapi otopina ulja vitamina A, E i D. Pomiješajte sve i uklonite s vatre.

Pomlađivanje lica kod kuće pomoću vježbi i masaže

Masaža kože može joj dati elastičnost i elastičnost. Postupak jača mišiće, normalizira metaboličke procese i poboljšava cirkulaciju krvi.

• Klasična masaža lica provodi se pomoću ulja ili kreme. Talc je prikladniji za plastičnu masažu. Masaža s pincetama najučinkovitija je od svih, što je u stanju smanjiti manifestaciju izraženih promjena povezanih s dobi.

Kod kuće za pomlađivanje lica moguće je izvesti samo klasičnu masažu, čiji su glavni elementi: trljanje, vibracija, kao i milovanje. Počinju raditi masažu s čela, dok je putanja prstiju kružna.

Kontraindikacije

• Prisutnost upalnih elemenata na koži. Koža Ozhins. Obilion kose na licu.

Postupak masaže lica

Prije masaže koža bi trebala biti čista. Na kožu se nanosi hidratantni serum ili krema s regeneracijskim učinkom. Svi pokreti moraju se izvesti opuštenim rukama, ne mogu se pritisnuti na kožu i trljati. Postupno, pokreti bi trebali postati aktivniji, možete koristiti lagane matice, što će omogućiti da se koža zagrije.

• Milovanje i vibracije od sredine čela prema hramovima. Spremanje donjeg kapka iz vanjskog ugla do unutarnjeg, prilikom prelaska na gornji dio - naprotiv. Na uglu usta u sredini uha. Brada brade steže donju čeljust i u utere ušiju. Od sredine gornje usne do krila nosa i ušiju. Nos prema hramovima. Sredina nosa prema krajevima obrva.

Tehnika masaže pomoću ručnika

• Da biste mokri ručnik u slanoj vodi, stisnite i okrenite se s turniricom. Uhvatite ručnik za krajeve, ispruživši ga ispod brade, povucite se kao da je vezao čeljust. Konstruirajte ručnik u ovom položaju nekoliko sekundi, a zatim oslabite.

Ponovite postupak od 7 do 10 puta. Ako se postupak provodi svakodnevno, za nekoliko tjedana možete primijetiti rezultat.

Pomlađivanje kod kuće

U dobi od 25-30 godina, koža počinje izblijediti, gubitak elastičnosti dovodi do činjenice da postupno počinje probiti. Za pomicanje ovog trenutka potrebni su postupci dizanja. Kod kuće su i oni mogući, glavna stvar je da ih redovito provode, u protivnom neće biti rezultata. Jedan od tih objekata za pomlađivanje lica kod kuće je masaža, komprimira, pranje. Ovo će pomoći da se ton vrati s blijedom kože, značajno smanjiti bore.

Masaža

Masaža se mora provesti 2-3 puta tjedno, po mogućnosti prije nanošenja maske. Lice, ruke moraju biti čiste. Lagano udarite kožu na obrazima s dva prsta. Da biste učinili isto, učinite isto s kožom na čelu, vozeći se od obrva do kose. Od sredine brade u smjeru ušnih pera, strogim kožom obraza, koristeći sve prste. Lagano ispod čeljusti lagano implicira stražnji dio ruke. Možete hodati s patetičnim pokretima na ovom području.